Running Nu
Call Us Free: 1-800-123-4567

Berichten met label ‘Heart Rate Variability’

Getest: Suunto Ambit – deel 2

Twee maanden geleden schreef ik op MudSweatTrails mijn eerste bevindingen over de Ambit, het topmodel van Suunto voor de trailloper. Na drie maanden gebruik is mijn beeld nog een stuk completer geworden. Tijd dus voor een tweede, meer uitgebreide review. De conclusie? Ik ga niet graag meer zonder mijn Ambit de deur uit. Het was wat wennen, de behuizing van het horloge is wat zwaarder (82 gram) dan zijn directe concurrenten. Hinderlijk is dat echter nooit geweest. De Ambit is zeer robuust, de behuizing is hufterproof en het glas bestand tegen stevige tikken. Voor mij een belangrijk punt, bij het trailrunnen wil ik nog weleens vallen. Suunto maakt gebruik van knoppen aan de rand van het horloge voor de diverse functies. Persoonlijk vind ik dat fijner dan een touchscreen of -rand. Wel lastig is dat de start-stop knop en de lap-time-knop omgedraaid zitten ten opzichte van de Suunto T6, het horloge waar ik tot nu toe mijn trainingen mee afwerkte. Ook dit is erg persoonlijk natuurlijk. Over nadelen gesproken. Het terugkijken van data gaat eigenlijk alleen maar goed als de gegevens zijn geüpload in Movescount. Een samenvatting van de data is wel in te zien op het horloge maar  terugkijken […]

Lees verder

Heart Rate Variabilty, Trainingstool van de toekomst?

Dat was de hamvraag tijdens het Suunto Seminar dat 16 mei 2007 gehouden werd op het Nationaal Sportcentrum Papendal. Een groep deskundigen op het gebied van inspanningsfysiologie, toptrainers en enkele sporters gingen hierover in discussie. De bijeenkomst was georganiseerd door Suunto in samenwerking met het Finse bedrijf Firstbeat Technologies, een spin off bedrijf van het befaamde KIHU instituut in Finland. De spits werd afgebeten door de inspanningsfysioloog Dr. Jan A. Vos. Jan Vos werd door de dagvoorzitter Lammert Klok geïntroduceerd als de nestor van de hartslagmetingen in Nederland en al gauw werd duidelijk waarom. Jan Vos gaf een overzicht van de “draagbare” hartslagmeters sinds 1947. Toen werd voor het eerst een hartslagmeting gedaan met een zender en een ontvanger. Vos toonde een foto van een man met een 36 kilo zware zender op zijn rug, fietsend op een rollerbank met op anderhalve meter afstand de antenne. In 1969 was het gewicht van de zender en accu al teruggebracht tot 180 gram!
 Jan Vos liet een grote serie voorbeelden van hartslagmetingen van bekende topatleten voorbij komen. Omdat Vos en zijn medewerkers de testen altijd afnamen op een vaste ronde van 10 of 17,1 km in de buurt van Nijmegen is hij […]

Lees verder
"De finish is niet het einde van het lopen..." (Ultraloper Jan Knippenberg)